「78日目」朝型ちょい筋トレ

おはようございます。

ボチグです。

１．本日の朝型ちょい筋トレ

◆起床時刻：5:30

◆天候：晴れ

◆筋トレメニュー：斜め懸垂20回

◆筋トレメニュー:腕立て20回

２．体重の推移

◆体　重：59.50kg

◆脂肪率：15.5%

 3.雑感

今日は、後場で、製薬会社の株式を分割前に購入できればと狙っております。長期ホールドを検討しております。上手くいくかな。