おはようごさいます。 ボチグです。 祝60日目。 5時30日起床、朝ごはん。 6時前に公園に行きました。斜め懸垂20回。 蒸し暑い。 その後、一度帰宅して、腹筋。 それから子供とラジオ体操に。 さらに蒸し暑い。というか、かなり大量の汗をかきました。 夏本番…